skora z

O redukcje to mnie lepiej nie pytaj, bylem ulany niczym prosie, z desperacji odbylo sie to glodowka (po przeliczeniu to bedzie z 700 kcal), zostala sama skora, z ktora juz nie wiem jak walczyc :/. Bilans zerowy - mam rozumiec, ze po odjeciu kcal przeznaczonych na cwiczenia, czy bez nadwyzki ze wzgledu na masowy charakter diety? Teraz jak to [...]

Wszystko b.ładnie opisane widać że nie chcesz nic robić "po łebkach" Wiec dorzucę swoich kilka groszy.. Na wstępie muszę Cię zmartwić ponieważ nie będziesz mógł wykonać tego zabiegu teraz, tzn. wykonuje się go jesienią lub zimą - po zabiegu skóra nie może być narażona na działanie promieni słonecznych, zależy od człowieka ale 4-6 [...]

Witam , słuchajcie dopiero na tym forum przeczytałem że mogę być dotknięty ginekomastią wcześniej nie sądziłem że mogę mieć coś takiego . Mam 21 lat , 183 cm wzrostu i ok 80 kg wagi . Niżej załączam zdjęcia ogólnie przeszukałem forum i pod sutkami nic nie czuję a także nie bolą mnie w dotyku natomiast z całą pewnością skóra wokół klatki piersiowej [...]

Wrazenia: Pompa wchodzi nieziemska - strasznie chodze nabity juz po 5-6 serii - to lubie. Choc jest jeden minus - trudność w ukończeniu serii - w penym momencie jest tylko pieczenie i nic wiecej......dlatego taki ciezar a nie inny przy wyciskaniu na barki. Za to w kolejnych cwiczeniach to juz płynałem - żyły na wirzchu - mięsnie spuchniete a skóra [...]

o boshe. Dobrze, że zajrzałem na te forum, poczytałem trochę i zdałem sobie sprawę jaką tragiczną dietę mam. Pracuję w temp 27stopni i zapotrzebowanie to jakieś 4000kcal. Od miesiąca wznowiłem treningi 4xsiłowe 2x areoby/ tydz. Od kwietnia jadę na takim czymś: 5:30 witaminy b,c,omega 3, żelazo, magnez,stężena 1000-10000% 2xamino [...]

[...] w poniedzialek bo wczesniej nie bylo kiedy ale moze wam cos wiadomo na ten temat. Goraczka goraczka, katar katarem, bol gardla bolem gardla ale na calych plecach, klacie, brzuchu i posladkach "boli" mnie skora... ciezko mi nosic podkoszulek bo mnie to podraznia a jak dotkne palcami to juz w ogole...tak jakby byla poparzona?od czego to moze byc?

strasznie schodzi mi skóra z nosa i okolic a także bvrody już nie wiem co mam robić nic mi nie pomaga

Siemka. Proponowałbym piłki firmy BADEN. Są bardzo trwały i ''komfortowe'' w grze. Jeśli grasz na dworze i myślisz poważnie o koszykówce proponowałbym piłkę BADEN Contender 301. Piłka naprawdę dobra (sam nią gram). Wykonana symetrycznie, skóra syntetyczna i co najważniejsze nie zdziera się. Tą piłką gram tylko na boiskach z dobrą [...]

A Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Actimel, mleko jogurtowe 88 2,7 1,5 16 Advokat, likier 280 4,4 6 28,4 Agrest 60 1,2 0,9 11,8 Ananas 33 0,2 0 7,8 Arbuz 15 0,3 0,1 3,2 Awokado 160 2 15 7 B Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Baleron gotowany 246 15,1 20,2 0,9 Banan 74 0,9 0,3 17 Baranina, łopatka 287 15,6 25 0 [...]

[...] poziomie barku. Chodze juz ta szyna ponad trzy tygodnie i nie widze poprawy. Co gorsza widok mojej reki coraz bardziej mnie przeraza kosc barkowa coraz bardziej wystaje pod skora a pod nia jest wglebienie ktore jest bardzo miekie (sadze ze to ten ubytek miesnia tzn w tym miejscu jest on naderwany). lewa reka zrobila sie polowa prawej. a co [...]

[...] poziomie barku. Chodze juz ta szyna ponad trzy tygodnie i nie widze poprawy. Co gorsza widok mojej reki coraz bardziej mnie przeraza kosc barkowa coraz bardziej wystaje pod skora a pod nia jest wglebienie ktore jest bardzo miekie (sadze ze to ten ubytek miesnia tzn w tym miejscu jest on naderwany). lewa reka zrobila sie polowa prawej. a co [...]

[...] musi ja zlapac. laska18: kumpel kiedys wyciskal w tej koszulce i go dosc mocno ciela za kazdym razem, do tego ciezko mu sie w niej prowadzilo sztange. Generalnie chyba kazda koszulka tnie jak jest nowa i ciasna, z czasem koszulka sie rozciaga i tnie mniej, a i nasza skora tez sie przyzwyczaja. Zmieniony przez - Dziko w dniu 2008-05-05 10:06:12

Witam Mam 17 lat, 174 cm wzrostu, ważę około 55 kg (teraz może trochę mnie ze względu na grypę żołądkową, która mnie dopadła). Moim celem jest przybranie na masie. Czy poniższa będzie + trening ACT będzie dla mnie dobry? Śniadanie I - Płatki owsiane 50 g (6 białko, 4 tłuszcze, 31 węglowodany, 183 kcal) - Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 g (9 [...]

witam bije już 3x axio labs testo i się zdziwiłem bo 2x jak waliłem to za***iście bolało i wogóle (biłem pionowo jak patrzeć z góry na dupsko) teraz pomyślałem że źle bije i walnełem na ukos (odciągnełem krew nie leciała 0.5mm igła) noi jakoś tak wcale nie bolało wcale i tylko skóra spuchła czyż bym nie trafił w mięsień ?:> tylko pod skóre ?:> [...]

Obli ma rację, poza tym z wiekiem twoja skóra zacznie tracić jędrność, a twoje ciało kształty, a pracując nad mięśniami możesz na to wpłynąć. Chyba, że chcesz zostać tzw. chudym grubasem czyli niby małe wymiary, ale ciało składające się ze skóry, kości i tłuszczu. Warto zdobywać mięśnie, bo one spalają tłuszcz czy stoisz czy leżysz, ale z drugiej [...]

zacytuje Grasika z wyzej bo chyba najlepiej odpowiada na to pytanie :D Beta karoten to nie samoopalacz - nie zagwarantuje efektu opalenizny jak po wakacjach na Dominikanie. Może jedynie sprawić, że koloryt skóry trochę się poprawi (skóra stanie się bardziej brzoskwiniowa). Poza tym różnie ludzie, różne efekty (skórne). Jednemu wystarczy picie [...]

Hey. Mój problem to ropne wypryski na policzkach, skóra bardzo ale to bardzo przetłuszczająca się i małe syfki na czole, policzkach i brodzie. Najgorsze ropne wypryski na policzkach tylko. Jak jeden wygniotłem to zaczynał się drugi pojawiać albo na tym samym policzku albo na drugim. Zdecydowałem się na aknenormin. Ja zacząłem brać aknenormin [...]

Witam Mam 17 lat, 174 cm wzrostu, ważę około 55 kg (teraz może trochę mnie ze względu na grypę żołądkową, która mnie dopadła). Moim celem jest przybranie na masie. Czy poniższa będzie + trening ACT będzie dla mnie dobry? Śniadanie I - Płatki owsiane 50 g (6 białko, 4 tłuszcze, 31 węglowodany, 183 kcal) - Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 g (9 [...]

siemka male pytanko odnosnie cery twarzy nie mam jakos hardo zaprysczonej czy cos ale wiadomka od czasu do czasu pojawiaja sie te syfki i w dodatku mam takie jakby miejscami przebarwienia ze skora jest czerwona taka jakby podrazniona mozna cos na to zardzic dzieki

BodyLine - SOG za słowa prawdy taka sygestia: kto może zrobić ci ławkę pod sztangę? zakładamy że ławka a nie jest plastikowa a wręcz metalowa. składa się z elementów i wsporników różnego rodzaju, stelaży itp. które należy ze sobą połączyć za pomocą spawu... a kto spawa? kto? no no... SPAWACZ! brawo potem ławkę należy pomalować... to już można [...]